Ayak sağlığı ile bilgiler veren İrem Küçük; “Pek çok kişi ayak problemlerini önemsemiyor ya da geçici çözümlerle sorunu gidermeye çalışıyor. Oysa ayaklarımız, tüm vücudumuzu taşıyan önemli organlarımızdan biri ve sağlıklı bir yaşam için onların da düzenli bakıma ihtiyacı var.” Dedi.
Merhaba, öncelikle sizi tanıyabilir miyiz?
İrem küçük: Merhaba, ben İrem Küçük kurucusu olduğum İrem Küçük Podoloji Ayak Sağlığı Merkezinde, podolog olarak görev yapıyorum. Podoloji, ayak sağlığıyla ilgilenen bir bilim dalıdır ve biz podologlar, ayak sağlığı ilgili çeşitli sağlık sorunlarının önlenmesi ve tedavisi konusunda uzmanlaşmış sağlık profesyonelleriyiz.
Podoloji tam olarak neyi kapsar? Hangi durumlarda bir podoloğa başvurulmalıdır?
İrem küçük: Podoloji, tırnak batması, nasır, diyabetik ayak bakımı, mantar enfeksiyonları ve ortopedik tabanlık uygulamaları gibi pek çok alanı kapsar. Özellikle diyabet hastaları, sporcular, ileri yaş grupları ve uzun süre ayakta çalışan bireylerin düzenli olarak podolojik bakıma ihtiyacı vardır. Ağrı, şekil bozuklukları, nasır veya tırnak batması gibi problemler yaşayan herkes bir podoloğa danışabilir.
Günümüzde podolojiye olan ilgi nasıl? İnsanlar ayak sağlığına yeterince önem veriyor mu?
İrem küçük: Son yıllarda podolojiye olan ilgi artıyor ancak hala ayak sağlığı ihmal edilen bir konu. Pek çok kişi ayak problemlerini önemsemiyor ya da geçici çözümlerle sorunu gidermeye çalışıyor. Oysa ayaklarımız, tüm vücudumuzu taşıyan önemli organlarımızdan biri ve sağlıklı bir yaşam için onların da düzenli bakıma ihtiyacı var.
Podolojik tedaviler nasıl uygulanıyor? Hastalar neler beklemeli?
İrem küçük: Tedaviler, kişinin yaşadığı soruna bağlı olarak değişir. Örneğin, tırnak batması olan bir hastada tırnak teli uygulaması yapılabilir, nasır tedavisi için özel cihazlarla temizleme işlemi gerçekleştirilir. Diyabet hastalarında ise düzenli ayak bakımı yapılmalı ve oluşabilecek komplikasyonlar önlenmelidir. Hastalar genellikle ağrısız, konforlu bir bakım süreci geçirirler.
Podoloğa gitmek için mutlaka bir sorun mu olması gerekir?
İrem küçük: Hayır, kesinlikle gerekmiyor. Tıpkı diş hekimi kontrolleri gibi, ayak sağlığı da düzenli bakım ister. Özellikle spor yapanlar, diyabet hastaları, uzun süre ayakta çalışanlar ya da sürekli ayakkabı içinde olan ayaklar için rutin kontroller çok faydalı olur.
Podolojik bakımın faydaları nelerdir?
İrem küçük: Öncelikle ağrıyı, yorgunluğu azaltır. Kişiye özel tabanlıklar sayesinde bel, diz ve sırt ağrılarının önüne geçilebilir. Estetik olarak da özgüveni artırır çünkü sağlıklı ayak, temiz ve bakımlı görünür. En önemlisi, erken tanı sayesinde daha büyük sorunlar önlenmiş olur.
Yeni açtığınız merkezin farkı nedir?
İrem küçük: Bizim merkezimizde kişiye özel yaklaşım çok ön planda. Her danışanımızın ihtiyacını analiz ediyor, ona özel bir bakım planı oluşturuyoruz. Modern ekipmanlarımız, hijyen koşullarımız ve samimi yaklaşımımızla güven veren bir ortam oluşturduk.
Son olarak, ayak sağlığını korumak için okuyucularımıza ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz?
İrem küçük: Öncelikle, doğru ayakkabı seçimi çok önemli. Ayağa uygun, ortopedik ayakkabılar tercih edilmeli. Tırnaklar düzgün kesilmeli, ayaklar düzenli olarak temizlenmeli ve nemlendirilmelidir. Özellikle diyabet hastaları, herhangi bir yara veya kızarıklık fark ettiklerinde vakit kaybetmeden bir podoloğa başvurmalıdır.
Kalemin Sesi Dergisi, değerli bilgileriniz için teşekkür eder...
